film youtube

Wrzucam film jeszcze raz bo tam był błąd http://www.youtube.com/watch?v=Ir6lZPiFt70

http://www.youtube.com/watch?v=AwHVpQHWrjM kolejny film, w wakacje byla tu masa ludzi, a w zime nikogo juz tu prawie nie ma.

Z tabaty polecam 'tabata squats' - super sprawa :D . tutaj kolega forumowy nagrał nawet film instruktażowy, gdybyś była zainteresowana : http://www.youtube.com/watch?v=BNI7iYWhBLI .

jest też taki film https://www.youtube.com/watch?v=WvYgwag05_Q

Racja Mirko - pojawia się 4 razy; łącznie kilka sekund. Spoko teledysk Chuck "The Iceman" Liddell is a Rockstar A widzieliście jak Chuck promował film 300 w Dallas? http://pl.youtube.com/watch?v=CFvHuKAASe8 Ma se chłop gadane

nie trzeba ściągać, na Youtubie jest z pl napisami, macie linka do pierwszej części, ciekawy film http://www.youtube.com/watch?v=sNcF_f5sdoo

[...] młotkowe 4x12-8  Bic normalne 4x12-8  21 – 2x7  Pompki do krzesłach 4 x do oporu  Wyciskanie hantli doma rękami tric – 3x12  Prostowanie hantli bokiem 3x12  Jedna ręka tric 2x10  8 min abs Przed chwilą zobaczyłem taki film opłaca się kupić te linki :http://www.youtube.com/watch?v=npPy-7Wp-24&list=PLWKuOiTOJM09WG02bKAO_Q-PCuEOUvaZ0&feat

Karate kyokushin, może to nie jest to na filmie ale równie brutalne :D, http://www.youtube.com/watch?v=i9UAMEJwppc tu film pewno Rosyjskiego senseia D:

film z zawodów w Mołdawii z 2008 http://www.youtube.com/watch?v=CDEmXaClyxE

Polecam po prostu wpisać "split training" na YouTube i wybrać jakiś dobry jakościowo film z dobrego kanału z treningiem specjalnie przygotowanym pod naukę robienia szpagatu. Ja się tak nauczyłam, jednak nie pamiętam z jakiego filmiku korzystałam. Zmieniony przez - skalpelka100 w dniu 2019-07-05 16:49:40

sprinterzy na palcach,skocznosciowie na stopach oto sprinterzy tak biegają na palcach (film) http://pl.youtube.com/watch?v=3lgeMliv8pE

Ja bym ci radził zobaczyć ten film https://www.youtube.com/watch?v=f_USpFvGA70&list=UUQdbXO4n71ME8GEPoEjrnag

juz dostałem odpowiedz na forum trialowym a co do tego czy twardsze gorzej hamuja to zobacz ten film nacięta obręcz i te klocki http://pl.youtube.com/watch?v=SmGdwnvXqz8&feature=related lepszych hamulców już sie nie da mieć :) zadne tarcze itp . Zmieniony przez - arek777777 w dniu 2008-09-22 16:07:50

znalezlem cos na temat goscia ktory niby opracowal ta forme kreatyny nazywa sie:Bruce Kneller a tu jest ciekawy film moze kogos to zaintersuje:http://www.youtube.com/watch?v=YlC72S5zAkA

http://www.youtube.com/watch?v=zEMAT3l6D8g Proszé zwrócic uwagé na film od 2:15.

Wrzucam zaległy film z wczoraj : Wyciskanie wąsko 110kg x5 3 seria https://www.youtube.com/watch?v=Sle5yjq9wdg&feature=youtu.be A wieczorem relacja z dzisiejszego treningu :)

Siema. Dzisja zrobiłem mocny trening klatki z ciężkim wyciskaniem na 3 powtórzenia. Skończyło się ciekawie, choć się na to nie zanosiło. Oto relacja: TRENING 08.02.2015 r. Wyciskanie sztangi leżąc 10x20kg 10x40kg 10x60kg 8x80kg 5x100kg 3x115kg 3x125kg 3x130kg ----> FILM https://www.youtube.com/watch?v=C4Cq5aDo8oM 10x100kg Plan na dzisiaj zakładał [...]

Witam. Dodaje post podsumowujący miesiąc luty I. Blok pomiarowy Wzrost: 186 cm Waga:100,5 kg BMI: 29 Obwód klatki piersiowej na wdechu: 121,5 cm II. Zadanie konkursowe na miesiąc luty: Wyciskanie sztangi leżąc na 3 powtórzenia 3x130kg Wilks: 78,962 FILM https://www.youtube.com/watch?v=j9jle8-kAZM III. Zdjęcie w pozie bicepsy przodem wrzucone do [...]

kolejny dowód jaką moc ma reklama jak ludzie podatni są na manipulacje słowne hahah odnośnie reklam polecam film "czeski sen" na youtube.pl można w cześciach obejrzeć Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2009-07-12 13:55:39

skoro jest o lini profesional to zobaczcie mój film jak nie lubicie czytac ,na razie nie moge zlego słowa powiedziec,jedyne do czego musialem sie przyzwyczaic to ta szpara dosc duza miedzy siedziskiem a oparciem w laweczce ,a tak to jest super ,zwlaszcza stojaki przerosly moje oczekiwania ,nie spodziewalem sie, ze beda takie fajne poprostu sa [...]